http://bath-de-beauty.livedoor.biz/ 　　　バスグッズ専門店バス・デ・ビューティ　　　暮らしの中の幸せを拾い集めた　　　店長 ゆんのBlogです♪ ja http://bath-de-beauty.livedoor.biz/archives/997089.html どうしても寝付けず、ベッドの中で寝返りばかり。 そろそろ朝日が昇るかな… と外を覗いてみると、とてもとても綺麗な朝焼け。 思わずパジャマのまま、外へ飛び出しました。 朝もやに煙った庭もすごくきれい。 バラの葉には夜露が宝石みたいにキラキラし... bath_de_beauty 2008-09-26T23:32:09+09:00 暮らし

そろそろ朝日が昇るかな…
と外を覗いてみると、とてもとても綺麗な朝焼け。





思わずパジャマのまま、外へ飛び出しました。
朝もやに煙った庭もすごくきれい。
バラの葉には夜露が宝石みたいにキラキラしています。





なんだかとても得したようで嬉しい
これが早起きして眺める朝焼けだったら、もっといいのにね。


空や植物を眺めていたら、気持ちが安らいで、
このあと、ぐっすり眠りました。
（そして起きたら、もうお昼だったけどね　笑）
]]> http://bath-de-beauty.livedoor.biz/archives/989834.html 手作りのラズベリージャムを カスピ海ヨーグルトにかけて食べるのが美味しくて 毎日たくさん食べてます。 少し太りたいんだけど、いくら食べても太らない。 もしかして、ラズベリージャムをたくさん食べてるから 恐るべし、ラズベリーケトン… カプサイ... bath_de_beauty 2008-09-25T00:48:21+09:00 暮らし カスピ海ヨーグルトにかけて食べるのが美味しくて
毎日たくさん食べてます。





少し太りたいんだけど、いくら食べても太らない。
もしかして、ラズベリージャムをたくさん食べてるから


恐るべし、ラズベリーケトン…
カプサイシンの３倍も脂肪燃焼効果があるっていうのを、
身をもって実感した気がするわ。]]> http://bath-de-beauty.livedoor.biz/archives/948040.html お昼寝中のラボさんとココア。 気持ちよさそう～ １人と１匹、とても幸せそうにスヤスヤ。 私も混じりたい。。。 見ているだけで、なんだか気持ちがほっこりします。 bath_de_beauty 2008-09-02T21:52:00+09:00 暮らし 気持ちよさそう～





１人と１匹、とても幸せそうにスヤスヤ。
私も混じりたい。。。


見ているだけで、なんだか気持ちがほっこりします。
]]> http://bath-de-beauty.livedoor.biz/archives/911790.html 毎日、暑いですね！ かなり夏バテしてます。。。 でも、孟宗竹シーツのおかげで、夜は快適に寝られるので、 夏バテしていても、夜寝付けなくて困ることがありません。 竹のシーツって聞くと「固そう…」って思うけど、 これが意外に寝心地が良くて、ひん... bath_de_beauty 2008-08-15T23:11:47+09:00 暮らし かなり夏バテしてます。。。


でも、孟宗竹シーツのおかげで、夜は快適に寝られるので、
夏バテしていても、夜寝付けなくて困ることがありません。





竹のシーツって聞くと「固そう…」って思うけど、
これが意外に寝心地が良くて、ひんやり気持ちいいの
毎年、我が家の夏の必需品になってます。


でも私の犬は、この竹シーツが苦手。
この上を歩くと、どうも肉球が間に挟まるらしいわ
本当は、私と一緒にベッドで寝たいらしいけど、
犬がくっついてくると、さすがに暑い
頼むから床で寝てくれ～！！って思うので、
犬が竹シーツを嫌がるのも、一石二鳥なのです(笑）


夏バテ対策のためにも、良い睡眠をとりたいですね。
冷房をつけて寝るより、除湿しながら寝るのがいいらしいです。
そして、大事なのが、寝付けなくても同じ時間に起きること
これがすごく大事らしいですよ～。
リズムを一定にすることで、睡眠の質が上がるんです。


ああ～、私も気を付けなくっちゃ
忙しいのはいいんだけど、すごく不規則な生活をしてるので、
睡眠の質が悪いのは、そのせいですね、間違いなく
自分の健康管理、きちんとしなくては。


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]]> http://bath-de-beauty.livedoor.biz/archives/897719.html ちょっと更新があいてしまいました。 夏バテでヘロヘロしていたところに無理して、 仕事やら雑用やら頑張りすぎて、すっかり体調を崩しました 毎日暑いですから、やっぱり無茶は禁物ですね～。 皆様もどうぞ、お気を付け下さいね。 具合が悪くても、絶対やらな... bath_de_beauty 2008-08-08T15:01:06+09:00 暮らし

夏バテでヘロヘロしていたところに無理して、
仕事やら雑用やら頑張りすぎて、すっかり体調を崩しました
毎日暑いですから、やっぱり無茶は禁物ですね～。
皆様もどうぞ、お気を付け下さいね。


具合が悪くても、絶対やらないといけないのが、
鉢植えの水やりと、犬や猫たちの世話。


夕方涼しくなってから、ヨロヨロと水やりに出るんだけど、
待ってました！と言わんばかりに蚊に刺されます
水やりが終わる頃には、７～８カ所も刺されて
痒くて痒くてたまりません。


かといって、市販の虫除けスプレーは使いたくない…
というわけで、アロマオイルで虫除けスプレーを作りました


＜虫除け効果のあるハーブ＞

ラベンダー、ゼラニウム、ユーカリ、ミント、ハッカ、
シトロネラ、レモングラス など


＜虫除けスプレーの作り方＞

材料　精製水・・・・・・・90ml
　　　消毒用エタノール・・10ml
　　　アロマオイル・・・・全部で５滴

材料をスプレーボトルに入れて、よく振って完成♪

アロマオイルは２、３種類を選んで全部で５滴の量に
なるようにして使います。

ちなみに私は、ラベンダー３滴とゼラニウム２滴の
ブレンドが１番好きです。


効果は完璧じゃないし、持続性もあまりないので、
まめにスプレーする必要があるけれど、
肌に優しいし、香りがとっても良くて使うのが楽しみなくらい


保存もあまりきかないので、少量ずつ作って、
早めに使い切ってくださいね。


この虫除けスプレーのおかげで、虫に刺されずに
水やりが出来るようになりました
すっかり夏の必需品。これなしでは、もう外に出れないわ。


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]]> http://bath-de-beauty.livedoor.biz/archives/874754.html 一昨日、ラボさんが洗車してくれたおかげで、 みごと雨が降りましたが(笑） 今日は豪雨と共に落雷 …効果ありすぎです 夕方、２人で買い物に出かけて、 本屋さんでいろいろ捜し物をしていました。 そして、買い物も終わって外に出たら、土砂降りの雨。 ピ... bath_de_beauty 2008-07-27T23:50:30+09:00 暮らし みごと雨が降りましたが(笑）


今日は豪雨と共に落雷
…効果ありすぎです


夕方、２人で買い物に出かけて、
本屋さんでいろいろ捜し物をしていました。
そして、買い物も終わって外に出たら、土砂降りの雨。


ピカピカ雷も光ってます。怖い…。


「買った本が濡れちゃうね」
車までちょっと距離があったので、どうしようと思ったら、
「車取ってくるから、ここで待ってて」とラボさん。
おお、かっこいい～


バケツをひっくり返したような雨。
車まで走る間に、服のままプールに飛び込んだくらい濡れそう。
ラボさんも躊躇してたけど、いざ走り出そうとした時。


私たちの目の前に、雷が落ちました


ぎゃあああーーーー
こ、こ、こ…怖いっ


ちょっとタイミングが違ったら……黒こげ…？
辺りは停電して真っ暗。


結局、しばらく雨宿りして、雷が少し遠くなって、
雨が弱まってから、２人で濡れながら車に戻りました。
あああ、本当に何事もなくてよかった。


やっぱり、洗車は２台じゃなく１台にしとくべきだったわ(^^;)
いくらなんでも効果ありすぎでしょ。

]]> http://bath-de-beauty.livedoor.biz/archives/870706.html ７月に入って一度も雨が降らず、 土がカラッカラに乾ききって、砂漠のような状態 ホースで水まきをしても間に合いません。 「夕立でもいいから降って欲しいなぁ」 と、口癖のように言い続けているけど、降る気配もない。 近所の農家では、トマトが水不足でダメにな... bath_de_beauty 2008-07-25T23:00:58+09:00 暮らし 土がカラッカラに乾ききって、砂漠のような状態
ホースで水まきをしても間に合いません。


「夕立でもいいから降って欲しいなぁ」
と、口癖のように言い続けているけど、降る気配もない。
近所の農家では、トマトが水不足でダメになったとか、
けっこう深刻です。


今日も空を眺めながら、溜息をついてました。
そしたら、ラボさんが一言。
「洗車する」


？？？


聞いてみると、ラボさん滅多に洗車をしない人ですが、
たまに洗車をすると、ほぼ１００％の確率で３日以内に
雨が降るんだそうです(笑）
ひどい時は、晴天だからと洗車をしていたら、
ワックスを塗っている最中に雨が降り出したんですって。


下手な雨乞いより効果がある？(爆）


自分の車を洗い、私の車まで洗ってくれました
わ～い♪ありがとう～


そして…


その１時間後、雨が降り始めました！！
ひゃあ～～～ビックリ
ほ、ホントに降ってきたーーーーー


待ち焦がれた恵みの雨です
農家の人たち、泣いて喜んでるだろうな。
これから、雨が降らなくて困ったら、
雨乞いの代わりに、ラボさんに洗車してもらおう。
]]> http://bath-de-beauty.livedoor.biz/archives/854507.html しばらく伸ばしていた髪をバッサリ切りました。 シャギーの入った軽やかなボブ。 とっても軽くなって、すっごい楽で嬉しい～ でも、切った理由が泣けちゃう。 左肩の、四十肩のせいなんです…(爆）ははは。 まだ３０代だというのに、四十肩 肩関節周囲炎を... bath_de_beauty 2008-07-18T18:02:15+09:00 暮らし

シャギーの入った軽やかなボブ。
とっても軽くなって、すっごい楽で嬉しい～


でも、切った理由が泣けちゃう。
左肩の、四十肩のせいなんです…(爆）ははは。


まだ３０代だというのに、四十肩
肩関節周囲炎を、四十肩・五十肩と呼びますが、
原因は未だはっきりと分かっていないんだそうです。


私の場合は、だいぶ前に左肩を痛めたのが原因なようです。
とにかく自分の髪を洗うのも困難。
腕は上がらないし、無理して動かすと激痛が…


そんな訳で、シャンプーが楽に出来るように、というのと、
髪がジャマな時に、縛ったり髪留めでまとめたり
というのが出来ないので、やむなく切ることになっちゃった。


肩が治ったら、改めて髪を伸ばそうかなあ。
ラボさんはロングヘアが好きで「髪が短いのは許せない」と
言うのよ。今回は理由が理由なので、黙認してくれたけど。


妹は、「お姉ちゃんは絶対ロングが似合う！！」と言って、
私が髪を切ると文句を言うの。
そんなにロングの方が似合うのかなぁ？？？
私は、ショートも大好きなんだけどね。


しばらくロングヘアはお預け。
せっかくだから、今のうちにショートヘアを存分に楽しもうっと


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]]> http://bath-de-beauty.livedoor.biz/archives/823294.html 寝坊して、起きたらすでに３０℃。 あづ～～～ 今年初めての真夏日です。 まだ、ストーブも出ているというのに(爆） 数日前、最高気温１６℃で、ストーブを焚きたくなるほど、 肌寒かったんです。 トレーナーを着ていたくらい。 それが、たった何日か経っ... bath_de_beauty 2008-07-05T22:47:35+09:00 暮らし あづ～～～


今年初めての真夏日です。
まだ、ストーブも出ているというのに(爆）


数日前、最高気温１６℃で、ストーブを焚きたくなるほど、
肌寒かったんです。
トレーナーを着ていたくらい。


それが、たった何日か経って、３０℃だもん。
とても体がついていきません～


そんな訳で、今日はついにストーブを片付けて、
入れ替わりに扇風機を引っ張り出しました。
ストーブを片付けて、数ヶ月経って扇風機を出すのが
普通かと思うんだけど、
茨城では、「寒い」のあとにすぐ「暑い」がやってきます。
「ちょうどいい」季節があんまり、ないんだよね。


それでも、引っ越してきて７年。
気候にようやく体も馴染んできました。


急な暑さで、食欲がでないわ。
フローズンヨーグルトを食べて、涼むことにしよう～っと


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簡単にヨーグルトが手作り出来ちゃう♪
もちもち粘りがあって美味しいの！

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]]> http://bath-de-beauty.livedoor.biz/archives/793926.html でんきを消して、スローな夜を。 ２１日から、キャンドルナイトが始まりました。 キャンドルナイトは、毎年、夏至と冬至の頃に、 電気を消してひとときを過ごそう、というムーブメントです。 私も…といつも思うんだけど、 パソコンを使わないと仕事が出来ない... bath_de_beauty 2008-06-23T16:32:24+09:00 暮らし

２１日から、キャンドルナイトが始まりました。
キャンドルナイトは、毎年、夏至と冬至の頃に、
電気を消してひとときを過ごそう、というムーブメントです。


私も…といつも思うんだけど、
パソコンを使わないと仕事が出来ないので、
なかなか時間全部は参加できません。


でも、バスタイムくらいなら参加できるわ(*^▽^*)





電気を消して、キャンドルの灯りで入浴しましょう。
アロマオイルも焚いて、芳香も楽しみながら、
湯気の中で、ぼんやり灯るキャンドルを眺めて、
ゆったりとバスタイムを楽しむのも素敵です♪


肩の力が抜けて、あくせくするのが馬鹿らしく思えてきます。
キャンドルの灯りの中、時間の流れと、温かいお湯のぬくもりと、
アロマの香りを楽しむ、とっても贅沢なひととき。


今回のキャンドルナイトは、
６月２１日～７月７日、夜８時～１０時。
その２時間、各地で一斉に明かりが消え、
「くらやみのウェーブ」が広がります。


もしも２時間全部、参加できなくても、
ほんの少しの時間だけでも参加してみませんか？
私は、たぶんバスタイムしか出来ないけど、参加します～(*^-^*)




１００万人のキャンドルナイト　公式ホームページ
http://www.candle-night.org/jp/
]]> http://bath-de-beauty.livedoor.biz/archives/779507.html ラボさんと映画を見てきました。 映画は、空いてるし安いので、いつもレイトショー。 前から行こうと思っていた 三谷幸喜のザ・マジックアワーを見ました♪ 邦画を映画館で見るのって初めて～。 めいっぱい笑いました！ 佐藤浩市って、あんな演技も出来... bath_de_beauty 2008-06-17T23:27:18+09:00 暮らし 映画は、空いてるし安いので、いつもレイトショー。


前から行こうと思っていた
三谷幸喜のザ・マジックアワーを見ました♪
邦画を映画館で見るのって初めて～。





めいっぱい笑いました！
佐藤浩市って、あんな演技も出来るんだ？！
ちょっと呆然。
なんて演技のうまい役者なんだろう…と初めて思いました。
あまり興味ない俳優さんだったけど、なんかすごい。


深津絵里ちゃんが、も～～すっごくキュートだった～♪
色気があるのに可愛くて、目が離せませんでした！
深津絵里ちゃんが、三日月に乗って歌うシーンは、ウットリ♪
惚れちゃいそう…(笑）


家に帰ってきても、深津絵里ちゃんのキュートさが
頭から離れません～(*^▽^*)
あんな素敵な女性になりたい。。。


DVDで早くまた観たいな～(*^▽^*)


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ダイトックスデットシーウォーター
お風呂で美肌＆引き締め♪
気になる部分に直接塗り込んで。
痩せすぎにはご注意ください。

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]]> http://bath-de-beauty.livedoor.biz/archives/742363.html 今日はラボさんと２人、魚市場に行ってきました。 いつもお世話になっているお義姉さんに、 美味しい魚を送ってあげたいし、 我が家用にもなにか魚を買おうと思って 食事をせず空腹で出かけたので、まずお寿司屋さんに入りました。 魚市場内だけあって、ネタが... bath_de_beauty 2008-06-09T18:31:17+09:00 暮らし

いつもお世話になっているお義姉さんに、
美味しい魚を送ってあげたいし、
我が家用にもなにか魚を買おうと思って


食事をせず空腹で出かけたので、まずお寿司屋さんに入りました。
魚市場内だけあって、ネタが新鮮でしかも大きいの
大好きなエンガワやアジなど、たらふく食べて大満足～


お腹一杯になったら…何にも買う気がしなくなりました(爆）





とりあえず、お義姉さんに送る魚を見繕って、
お店でそのまま宅急便をお願いしたまでは良かったんだけど、
うちの分…と思って店内を回っても、ひたすらお腹一杯(爆）


買う気がしなくなるなんて…計算外だったわ。
買いすぎなくていいかもしれないけど、
帰ってから「あれ買っておくんだった！」ってことになりそう


その時、イカを見かけて、とっても新鮮で美味しそうだったので、
これは母にあげよう♪と購入しました。きっと喜ぶわ


…我が家の分は


悩んで、結局、最近ハマっているシラスを買いました。
シラスは今ちょうど旬で、新物シラスがとっても美味しそう♪
シラス丼があまりにも美味しかったので、また作ろう～っと
それから、安売りしていたサンマの丸干し。
なんと、８匹で３００円やっすーーーーい


魚市場は我が家から近いので、いつでも行けるし、
とりあえず我が家の分も買ったので、満足して帰りました。
今度行った時は、まずお買い物してからお寿司食べよう～～
　]]> http://bath-de-beauty.livedoor.biz/archives/685169.html 気分がちょっと滅入った時、 気分転換は、どんな風にされていますか？ 私はね～ １）草むしりか掃除…キレイになってすっきり ２）ひたすら寝る…寝ると忘れるので(笑） ３）アロマオイルを楽しむ…ローズやラベンダーが好き♪ こんな風です。 １は体調が... bath_de_beauty 2008-05-25T17:11:55+09:00 暮らし 気分転換は、どんな風にされていますか？


私はね～

１）草むしりか掃除…キレイになってすっきり
２）ひたすら寝る…寝ると忘れるので(笑）
３）アロマオイルを楽しむ…ローズやラベンダーが好き♪

こんな風です。


１は体調が良くない時はやれないし、
２はやることがたまっていると出来ない
一番、楽しめて手軽なのは３かなぁ。やっぱり


その他、庭に出て植物を見ながらボ～ッとするっていうのも
あるけど、これも晴れの日限定なのよね。


さて、ラベンダーオイルでも、焚きましょうか


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アロマキャンドル ヴォヤージュ ラベンダー
不眠やイライラ、うつなどに。
気分を落ち着かせ、リラックスさせてくれます。
キャンドルの灯りもより効果的♪

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]]> http://bath-de-beauty.livedoor.biz/archives/653040.html だいぶ前から、ラボさんに「編んで」と頼まれていた 毛糸の靴下を、やっと編み上げました こんな季節に…という感じなんだけど(笑） ラボさんは１年中、毛糸の靴下を履く用があるんです。 真夏は暑苦しそうなんだけどね 今持っている毛糸の靴下が、古くなってき... bath_de_beauty 2008-05-18T16:55:06+09:00 暮らし 毛糸の靴下を、やっと編み上げました


こんな季節に…という感じなんだけど(笑）
ラボさんは１年中、毛糸の靴下を履く用があるんです。
真夏は暑苦しそうなんだけどね


今持っている毛糸の靴下が、古くなってきて、
冬の間に探したんだけど、良いものに出会えず、
困っていたので、編んでみることにしました。





とっても簡単な編み図がネットで見つかったので、
初挑戦でも、無事に使える靴下が編めました(笑）
細かく見ると、下手くそなところがたくさんあるけど、
ま、それも手編みの良さ（？）ってことで(爆）


ちょっとの時間を利用して、のんびり編んだけど、
わりとすぐ編み上がりました
時間さえあれば、２～３日で編めるかな。


夏用に細いコットンの糸で編んだら素敵かも
自分のも編みたくなってきました
でもその前に、ラボさんのをもう１足、
洗い替え用に編んでおきたいな。


編み方に興味のある方は、
「靴下　編み方」で検索してみてくださいね。
いろんな編み図が公開されていて、楽しいですよ～


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ベビーフットキット
サロンのフットケアをご自宅で。
赤ちゃんみたいなツルスベ素足に♪


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]]> http://bath-de-beauty.livedoor.biz/archives/633866.html やっと晴れましたね～ ５月だというのに、１週間ぶりの晴れ。 しっかり日焼け止めを顔と首に塗って、 山のような洗濯物を干しました。 ほとんど趣味になっている草むしりもたくさんして、 １日中、庭にいて、久しぶりの日差しを堪能しました～ おかげでクタク... bath_de_beauty 2008-05-15T23:48:08+09:00 暮らし
５月だというのに、１週間ぶりの晴れ。


しっかり日焼け止めを顔と首に塗って、
山のような洗濯物を干しました。
ほとんど趣味になっている草むしりもたくさんして、
１日中、庭にいて、久しぶりの日差しを堪能しました～


おかげでクタクタだけど、生き返った気分
やっぱり私は、日差しを浴びないと元気が出ないわっ。





隣にある空き地では、
日差しを浴びて、気持ちよさそうにくつろぐチャーちゃん。
冬毛が抜けたら、すっきりスリム。
首輪を付けてるけど、どうも飼い猫じゃないような…。
でも私に慣れてきて、近寄っても逃げなくなりました
それどころか、「ご飯ちょうだい」の催促まで(笑）


植物も、野良猫も、私も、
今日はお日様を堪能して、良い気分でした
今夜はよく眠れそう～～～。

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