秋の味覚 シイタケ♪

地元産のシイタケを、安く買えるお店を見つけました


我が家から車で２０分ほどの距離にある、
目立たない小さなお店です。
肉厚の大きなシイタケが、１５個くらい入って３００円。
むちゃくちゃ安いでしょ





たくさん買ってきて、網焼きにして食べました。
そのお店で、美味しい醤油も見つけて購入したので、
それをサッとかけて、パクッと…
美味しい〜〜〜！！


秋の味覚です〜〜〜


残りは干しシイタケにして、保存します。
当分、美味しいシイタケが食べられそうで嬉しいな。


＜シイタケの効能＞

老化防止・肌荒れ・粘膜の強化・疲労回復
精神安定・不眠症改善・骨粗鬆症の予防 など

この他にもたくさんの効能があります。
美味しく食べて、毎日元気に過ごしたいですね(*^▽^*)