５本指靴下

初めて、５本指靴下というものを買ってみました。


かっちょわる〜


と今までバカにしていて履いたことなかったの。
それが、どういう心境の変化かというと、
ネットで知り合った整体の先生が薦めていたから。


１日パソコンに向かって仕事しているので、
運動不足になるうえ、肩こりや目の疲れ、足のむくみなど、
悩みがつきなかったのよね。


そしたら、その整体の先生が、５本指靴下を履けば、
そうした体調不良がぐんと良くなると言う事を
おっしゃっていました。
１番効果的なのは、５本指靴下と草履だそうです。





足の指は、実はとても身体にとって大切なんだそうです。
５本指靴下を履くと、自然と足の指を使うようになり、
血行促進　骨盤など骨のゆがみに効果があり、
腰痛　肩こり　頭痛　冷え性　膝の痛み　外反母趾
などが改善されていくそうです。


そして、血行を促進することで、
肌荒れが改善されたり、よく眠れるようになったりと、
とっても身体に良い効果があるんですって


そこまで良い事ずくめだと聞いちゃうと、
やらないわけにはいきませんよね
今までの靴下を変えるだけでいいんですもん。


ただ、知り合いのお宅におじゃまするとか、
お座敷で飲み会とか、靴を脱ぐのが分かっているときは、
やっぱりちょっと５本指靴下を履く勇気はないかも（爆）


これで、今までの悩みだった肩こりや冷え性や
足のむくみが良くなるといいなー

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サロンのフットケアをご自宅で。
赤ちゃんみたいなツルスベ素足に♪


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Comments

1. Posted by ばぶちゃん    April 24, 2008 22:48

5本指靴下いいですよね！
実は私も最初はバカにしてたのですが
旦那の足の蒸れにと思い買ってあげた事が＾＾
ついでにと自分も買って、履いてると
最初は違和感があったのに、だんだん馴染んでいってました（笑）
でも知り合いのお宅にお邪魔する時は・・・ちょっと恥ずかしいですね＾＾；
早く肩こり治るといいですね
そしてお仕事頑張ってくださいね！
応援"ρ('-'* ) ピッ

2. Posted by ゆん    April 25, 2008 23:17

５本指靴下、思ったよりいいですね！
ちょっとハマリそうです（笑）
肩こりとは長いつき合いだけど、
結局ストレッチが１番効果ありますね。
肩のこらない人になりたいです。
応援ありがとう〜♪
がんばりますっ♪